能量的自持。

最近写了很多和个人能量以及与人交互时能量损耗的觉察相关内容。

今天梳理总结一下，关于能量的自持。

能量的自持：自我保持，边界清晰的能量管理。

分为以下三个方向。

一，不看。

非必要不看任何可能引发与对方进行观点讨论的转发链接，八卦长文，矛盾拉扯撕逼对话，即便是平淡的日常分享也尽量少看。

为什么？

在能量是如何耗散的。这篇里说过，进入对方的逻辑，对其言论进行分析思考后并作出回答，事实上和考试做题是一回事，并且，频繁地进入对方的逻辑等同于自杀，杀死自我意识的每一秒都是对自己生命的践踏。

为自己而活的终极奥义即脑细胞不可因他人而死。

二，不听。

如果你已然能做到明心见性，知行合一，我的朋友，他人的建议将不再具备任何意义，相反，所谓亲朋好友的劝诫会变成别有用心之人为获取他们的个人利益，进而以扭曲的道德观裹挟你放弃自己的权益对其进行成全的歪门邪道。

三，不回应。

时间就是生命，智慧是时间的产物，便是生命的产物。

智慧也会被嫖吗？

当然。

又双叒叕老生常谈了，没有价值的聊天对高价值方没有任何意义。